ביתאיזקאיהגיוזה

גיוזה - מדריך בישול למנה טעימה

אם אתם מחפשים מנה טעימה וקלה להכנה שתרשים את המשפחה והחברים שלכם, אל תחפשו רחוק יותר מגיוזה! כופתאות יפניות אלה עמוסות בטעם וניתן להתאים אותן להעדפות הטעם שלך. בין אם אתם מעדיפים אפשרויות בשריות או צמחוניות, יש מתכון לגיוזה שישביע את התשוקה שלכם. במדריך הבישול הזה, נחקור את ההיסטוריה של הגיוזה, את המרכיבים שתצטרכו להכנתם והוראות שלב אחר שלב ליצירת הגיוזה המושלמת בבית. עם המדריך הזה, תוכלו להדהים את בלוטות הטעם שלכם ושל יקיריכם עם המנה המענגת הזו. אז בואו נתחיל להרפתקה קולינרית כדי לגלות את סודות הכנת הגיוזה המושלמת!

ההיסטוריה והמקור של גיוזה

גיוזה, המכונה גם מדבקות יפניות, הן מאכל פופולרי שמקורו בסין. המנה הוצגה ליפן על ידי מהגרים סינים בתחילת שנות ה-1900 ומאז הפכה למרכיב עיקרי במטבח היפני. השם "גיוזה" מגיע מהמילה הסינית "ג'יאוזי", שפירושה "כופתאות".

ביפן, גיוזה ממולאות בדרך כלל בבשר חזיר טחון, כרוב, שום וג'ינג'ר. עם זאת, ישנן וריאציות רבות של גיוזה, כולל אפשרויות צמחוניות המשתמשות בטופו או פטריות כמילוי.

באופן מסורתי, הגיוזה מוגשת כתוספת או כמנה ראשונה, אך ניתן להגיש אותה גם כמנה עיקרית. הם בדרך כלל מבושלים או מטוגנים במחבת, ומוגשים עם רוטב טבילה העשוי מרוטב סויה, חומץ אורז ושמן צ'ילי.

מרכיבים להכנת גיוזה

כדי להכין גיוזה בבית, תזדקק לכמה מרכיבים עיקריים. הנה מה שתצטרך:

עטיפות גיוזה

עטיפות גיוזה עשויות בדרך כלל מקמח חיטה, מים ומלח. אתה יכול למצוא אותם בחלק הקירור של רוב חנויות המכולת באסיה, או שאתה יכול להכין לבד בבית באמצעות מתכון פשוט.

מילוי

המילוי לגיוזה יכול להשתנות בהתאם להעדפותיך. באופן מסורתי, גיוזה ממולאות בבשר חזיר טחון, כרוב, שום וג'ינג'ר. עם זאת, ניתן להשתמש גם בבשרים אחרים כגון עוף או בקר, או להשתמש במילוי צמחוני עשוי טופו, פטריות או ירקות אחרים.

מטבל

רוטב הטבילה לגיוזה עשוי בדרך כלל עם רוטב סויה, חומץ אורז ושמן צ'ילי. ניתן להתאים את כמות שמן הצ'ילי להעדפות הטעם, אך שימו לב שהרוטב לא יהיה חריף מדי!

שמן בישול

כדי לבשל את הגיוזה, תזדקק לשמן בישול עם נקודת עשן גבוהה, כמו שמן צמחי או קנולה.

איך להכין גיוזה

עכשיו כשיש לך את כל המרכיבים שלך, הגיע הזמן להתחיל להכין גיוזה! להלן מדריך שלב אחר שלב להכנת הגיוזה המושלמת בבית:

שלב 1: הכינו את המילוי

ראשית, מכינים את המילוי לגיוזה. מערבבים בקערה את בשר החזיר הטחון, הכרוב, השום והג'ינג'ר. אתה יכול גם להוסיף מרכיבים אחרים כמו בצל ירוק קצוץ או פטריות שיטאקי לתוספת טעם.

שלב 2: מלאו את עטיפות הגיוזה

למילוי עטיפות הגיוזה מניחים כף קטנה של מילוי במרכז כל עטיפה. טובלים את האצבע במים ומרטיבים את קצוות העטיפה. מקפלים את העטיפה לשניים וצובטים את הקצוות יחד כדי לאטום את המילוי בפנים. ניתן גם לקפל את קצוות העטיפה למגע דקורטיבי.

שלב 3: מבשלים את הגיוזה

לבישול הגיוזה מחממים כף שמן בישול במחבת טפלון על אש בינונית-גבוהה. מניחים את הגיוזה בתבנית, מוודאים שהם לא נוגעים זה בזה. מבשלים 2-3 דקות, או עד שהתחתית מזהיבה.

שלב 4: הוסף מים ואדים

לאחר שהתחתיות מזהיבות, מוסיפים 1/4 כוס מים למחבת ומכסים במכסה. מאדים את הגיוזה במשך 3-4 דקות, או עד שהמים מתאדים והעטיפות מבושלות.

שלב 5: מגישים עם רוטב טבילה

לאחר שהגיוזה מבושלת, מוציאים אותן מהמחבת ומגישים עם רוטב הטבילה. תהנה!

סיכום

גיוזה היא מנה טעימה ורב-תכליתית שניתן להתאים אישית להעדפות הטעם שלך. בין אם אתה חובב בשר או צמחוני, יש שם מתכון לגיוזה שישביע את התשוקה שלך. עם מדריך הבישול הזה, תוכל להכין את הגיוזה המושלמת בבית ולהרשים את המשפחה והחברים שלך בכישורי הקולינריה שלך. אז למה אתה מחכה? התחילו לבשל ותיהנו מהטעמים הטעימים של גיוזה!

רעיונות להכנת תפריט גיוזה אוכל יפני מסורתי
כופתאות מוח

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני מתכונים, אז נסה את כופתאות המוח. מתכון זה מגיש 48 ומחירו 23 סנט למנה. מנה אחת מכילה 36 קלוריות , 3 גרם חלבון ו- 1 גרם שומן . רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . אם יש לכם עטיפות גיוזה, פטריות, רוטב הוזין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם ציון ספונקולרי של 11% , המנה הזו לא כל כך מרהיבה. מתכונים דומים הם Brain Shake , Bloody Brain , ו- Frankenstein's Brain .

מרק סיר יפני

אתה אף פעם לא יכול להיות יותר מדי מתכונים יפניים, אז לתת מרק Potsticker יפני לנסות. מתכון זה משרת 6. עבור $2.07 למנה, המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה עיקרית זו יש 295 קלוריות, 19 גרם של חלבון, ו 17 גרם של שומן למנה. לכו לחנות וקחו שמן זית, גזר, עוף גיוזה ועוד כמה דברים להכין היום. זה יהיה להיט ב שלך סתיו אירוע. 1 אדם עשה את המתכון הזה והיה עושה את זה שוב. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. זה הובא לכם על ידי המתכונים שלי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וחלב ללא תשלום דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף מוצק של 48%. מתכונים דומים הם מרק סיר עוף, Potsticker קציצה אסיה מרק אטריות-פחמימות נמוכות & ללא גלוטן, ו Potsticker טורקיה.

מדבקות סיר חזיר

מדבקות סיר חזיר יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון hor d ' ouvre שלך. המתכון הזה מגיש 30. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2g של חלבון, 3g של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. עבור 19 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה הוא מאוד תקציב ידידותי מתכון לאוהדים של אוכל סיני. 88 אנשים מצאו את המתכון הזה להיות טעים ומספק. אם יש לך עטיפות גיוזה, חזיר טחון, רוטב סויה, וכמה מרכיבים אחרים על היד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב חלב חינם דיאט. זה מובא אליך על ידי Epicious. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 18%. מתכונים דומים הם מדבקות סיר חזיר, מדבקות סיר חזיר, ו מדבקות חזיר ושרימפס.

מדבקות סיר חזיר: גיוזה

צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? מדבקות סיר חזיר: גיוזה יכול להיות מתכון עצום לנסות. חלק אחד של מנה זו מכיל כ 9g של חלבון, 26 גרם של שומן, וסך הכל 273 קלוריות. מתכון זה מגיש 12 ועולה 84 סנט למנה. מתכון זה מן Foodnetwork יש 1 אוהדים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הסינית הזאת. לכו לחנות ותביאו מלח ופלפל, חזיר טחון, שמן זרעי ענבים ועוד כמה דברים להכין היום. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 30 דקות. עם כפית ציון של 19% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים כוללים מתכון Gyoza (מדבקות חזיר וחסילונים יפניים), Gyoza (מדבקות סיר), ו מדבקות גיוזה פוט יפניות.

גיוזה עם רוטב סויה הדרים

גיוזה עם רוטב סויה הדרים הוא ללא גלוטן וחלב ללא תשלום מנה צדדית. מתכון זה עושה 4 מנות עם 120 קלוריות, 9g של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. עבור $ 3.52 למנה, המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה והיה עושה את זה שוב. תערובת של קליפת תפוז, פלפל, רוטב סויה פחות נתרן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה כל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח על 45 דקות. כל הדברים נחשבים, החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כף של 82%. הציון הזה הוא עצום. מתכונים דומים כוללים אטריות רוטב סויה, אספרגוס שומשום ברוטב איולי סויה ושום, ו קבב סטייק סויה דבש עם רוטב לימון כוסברה.

מדבקות סיר חזיר

מדבקות סיר חזיר יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה על 2g של חלבון, 3g של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. המתכון הזה מגיש 30. עבור 19 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מובא אליך על ידי Epicious. תערובת של עטיפות גיוזה, פלפל, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה כל כך טעים. מתכון זה הוא אהב על ידי 85 בשלנים וטבחים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב חלב חינם דיאט. זה הוא במחיר סביר מאוד מתכון לאוהדים של אוכל סיני. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה די גרוע. נסה מדבקות סיר חזיר, מדבקות סיר חזיר, ו מדבקות חזיר ושרימפס למתכונים דומים.

מדבקות סיר חזיר

מדבקות סיר חזיר הוא ללא גלוטן, חלב חינם, ו ketogenic מתכון עם 10 מנות. עבור 32 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה על 6g של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 102 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד טוב כמו מתאבן. זה הובא לכם על ידי המתכונים שלי. תערובת של בשר חזיר טחון, עורות גיוזה, בצל ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה כל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 48%. נסה מדבקות סיר חזיר, מדבקות סיר חזיר, ו מדבקות חזיר ושרימפס למתכונים דומים.

מדבקות Wonton Pot עם הפחתת סויה

אם יש לך בערך שעה אחת לבלות במטבח, מדבקות וונטון סיר עם הפחתת סויה עשויות להיות מתכון יוצא מן הכלל ללא חלב לנסות. מתכון זה מגיש 45. תמורת 26 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למנה זו יש 96 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -4 גרם שומן למנה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש מירין, רוטב סויה, עלי בזיליקום ועלי בזיליקום. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זהו מתכון סביר מאוד לחובבי האוכל הסיני. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 31% , וזה די גרוע. מדבקות סיר גיוזה יפניות , מדבקות סיר סיני צמחוני ועגבניות ממולאות בסגנון קפרזה עם צמצום בלסמי דומות מאוד למתכון זה.

אסיה כופתאות עוף

מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 3 גרם חלבון, 1 גרם שומן, ובסך הכל של 48 קלוריות. מתכון חינם חלב זה משרת 32 ועלויות 22 סנט למנה. מתכון זה הוא אהב על ידי 1 בשלנים וטבחים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 50 דקות. ראש לחנות ולאסוף עטיפות גיוזה, זנגביל, מלח, ועוד כמה דברים לעשות את זה היום. כל הדברים נחשבים, החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 13%. הציון הזה לא כל כך מצוין. נסה אסיה כופתאות, ברצינות אסיה: הכל על כופתאות, ו אסיה כופתאות למתכונים דומים.

גיוזה צמחונית עם רוטב טבילה חריף

גיוזה צמחונית עם רוטב טבילה חריף עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? למתכון הטבעוני הזה יש 132 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן למנה. מתכון זה משרת 12. עבור $ 1.59 למנה, המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. 1 אדם מצא את המתכון הזה להיות טעים ומספק. תערובת של בצל ירוק, ג ' ינג ' ר, קמח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה מושלם עבור הסופרבול. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. כל הדברים נחשבים, החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כף של 71%. הציון הזה טוב. נסה רוטב טבילה של גיוזאן או סיר, סקאלופ ותירס גיוזה עם רוטב טבילה סמבל, ו גיוזה צמחונית (פוטסטיקרים) למתכונים דומים.

סרטונים להכנת תפריט גיוזה יפני מסורתי בסגנון שונה
Gyoza (japanische Teigtaschen) selbst zubereiten | Einfach Japanisch kochenZutaten siehe unten. Gyoza - ein typisch japanisches Gericht, das man gegessen haben muss. Ähnlich wie eine Maultasche, nur ...
השף Hitoshi Umamichi הוא אחד ממאסטר הגיוזה של יפן - המומחיםלפני שהשף Hitoshi Umamichi קנה את Gyozanomise Okei היפני ב-2005, הוא היה קבוע בחנות בטוקיו. מאז השתכלל...
Schnelles Gyoza – Japanische Teigtaschen Rezept von Steffen HensslerDas schnelle Gyoza – Japanische Teigtaschen Rezept vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen! Mehr schnelle Gerichte...
איך להכין גיוזה (סטיקרים יפניים) (מתכון) 餃子の作り方 (レシピ)עסיסי מבפנים, פריך וזהוב מבחוץ, הכופתאות היפניות המטוגנות במחבת, גיוזה, פופולריות בערב השבוע...
כופתאות דולר אחד (3 דרכים)אלו הם הכיסונים הביתיים הגדולים והזולים ביותר שסביר להניח שיהיו לכם אי פעם. קבל את ספר הבישול שלי:...
טיפים וטריקים לתפריט אוכל יפני מסורתי גיוזה
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לאוכל יפני מסורתי גיוזה